O início de um ano é o melhor momento para determinar todas as metas que temos em mente para fazer com que o resto do ano seja melhor aproveitado e com diversos benefícios. Para conseguir realizar suas metas, existem diversos aplicativos para dispositivos móveis que ajudam a estabelecer e organizar todas as metas de 2022. Confira a seguir.
Como estabelecer minhas metas para o ano de 2022?
As pessoas costumam estabelecer suas metas do ano seguinte durante as festividades de final de ano. Porém, muitos enfrentam problemas para que elas se concretizem conforme o planejado. Isso porque grande parte delas são feitas no calor do momento e sem planejamento prévio.
Para conseguir de fato realizar suas metas de início de ano, é necessário ser realista e planejar coisas que sejam de fato tangíveis. Coisas que não estão ao alcance costumam gastar esforços e não se realizarem.
Além disso, uma dica essencial para definição de metas é a divisão delas. O ideal é formular um método que consiga dividir todas as metas em partes e com todos os métodos que serão usados para conquistá-las.
É necessário selar compromisso com todas as metas definidas, nem todas mostraram resultados tão rápidos, por isso é necessário ter paciência e não abandoná-las no primeiro empecilho que surgir.
8 apps que ajudarão a se organizar esse ano?
Para ajudar a realizar suas metas, existem diversos aplicativos com funções criadas para ajudar e organizar todas as tarefas das metas propostas. Eles também conseguem lembrar compromissos, auxiliar nas finanças e cuidar da mente e corpo. Confira os 8 melhores aplicativos para organização, saúde e finanças.
Saúde
Um dos objetivos mais planejados pelas pessoas no final do ano é a criação de novos hábitos que podem ajudar a cuidar da saúde.
Para saúde existem muitos aplicativos eficientes, um deles é o Treino em Casa, que é um app criado para quem quer realizar treinos sem a necessidade de sair de casa. Ele também oferece outros recursos como parte do corpo que pretende mudar ao longo dos treinos.
O aplicativo Boa Forma 30 Dias também é capaz de ajudar seus usuários a atingirem uma boa forma durante o ano. Nele existem desafios que dão 30 dias para que sejam atingidos.
Organização
Para a organização, existem dois aplicativos que estão sendo muito baixados ultimamente. Um muito eficiente é o Google Agenda, que permite organizar o dia a dia de forma simples. Nele é possível anotar reuniões, consultas e qualquer outro compromisso do dia. Funciona como uma agenda online e gratuita.
Outro aplicativo muito utilizado atualmente para organização é o Trello. Capaz de disponibilizar muitos recursos para organizar o dia, com post it digital e colunas de tarefas. Além do modo agenda, ele também funciona como um Home Office e funciona também no PC.
Finanças
Para quem pretende ajustar a sua saúde financeira e organizar finanças, o aplicativo Mobills pode ser muito eficiente. Ele permite que o seu usuário consiga administrar seus gastos mensais e controlar melhor seu dinheiro.
Outro aplicativo para cuidar das finanças durante 2022 é o 52 semanas. Nele as pessoas conseguem economizar dinheiro nas 52 semanas que contém um ano. Ele funciona como uma espécie de desafio, com etapas para cumprir.
Ao final do ano, a recompensa pelas etapas realizadas é o dinheiro que o usuário conseguiu guardar.
Meditação
Para quem deseja colocar um fim na vida estressante, o aplicativo Sattva é uma ótima opção. Com ele, as pessoas conseguem iniciar o mundo da meditação. São disponibilizadas sessões de meditação com monitoramento cardíaco e timer.
Outro aplicativo para quem pretende meditar é o Medite.se, que contém muitos métodos de meditações guiadas e em português.
Todos os aplicativos citados oferecem alertas diários que ajudam seus usuários a lembrar de suas metas e se organizarem de forma mais efetiva.
